Din fysios plan tar inte slut vid dörren.
Följ den mellan besöken, registrera vad som faktiskt hände och kom till nästa besök med hela bilden.
Registrerade uppgifter
Granska dagens plan och registrerade uppgifter
Se det planerade arbetet, det du registrerade och aktuella instruktioner från din fysioterapeut. Paceback visar källan och fattar inte beslutet åt dig.
Ditt val
Ändra planen på dina villkor
Om planen behöver ändras väljer du eller din fysioterapeut först riktning. Paceback kan sedan använda AI för att ta fram ett utkast med detaljer som du granskar.
Din återgång
Håll vägen tillbaka synlig
Håll planen, registrerad träning och återgångskriterier som en person har satt synliga under vägen tillbaka.
Din fysioterapeuts instruktion förblir synlig
När din fysioterapeut anger en veckogräns, ett stopp eller ett villkor för återgång registrerar Paceback vem som gjorde det och när. Instruktionen förblir synlig bredvid planen. Paceback utvidgar den inte och väljer inte nästa ändring.
Registrerade uppgifter och instruktioner från personer, inte medicinsk rådgivning.
Uppgifter som saknas visas. De gissas inte.
Paceback visar datum, källor och luckor för varje uppgift. Om det inte finns tillräckliga uppgifter för en jämförelse säger Paceback det.
Bättre med din fysioterapeut. Fungerar utan.
Håll din plan och dina uppgifter samlade på egen hand. Anslut en fysioterapeut som kan lägga till instruktioner och granska uppgifterna.
På väg tillbaka efter skada
Använd din aktuella plan, registrera smärta och träning och håll varje ändring som en person valde spårbar.
Tillbaka till löpning →
Jobba med en fysioterapeut
Håll din fysioterapeuts instruktion, din plan och uppgifterna mellan besöken samlade.
För fysioterapeuter →
Träna med coach
Ge din coach gemensamma uppgifter och spårbara planändringar för de träningsbeslut som coachen fattar.
För coacher →Dina löprundor finns redan där.
Koppla Strava eller Apple Health så dyker dina rundor upp av sig själva.
Valfritt och tar mindre än en minut.
Gå djupare
Se hur Paceback kopplar ihop registrerade uppgifter, instruktioner från personer och granskade planändringar.
Så fungerar Paceback
Registrera vad som hände, granska direkta uppgifter och instruktioner från personer och välj sedan och granska en planändring.
Så fungerar det →Din plan, fortfarande tydlig tre veckor senare
Paceback håller din instruktion, löparens plan och uppgifterna mellan besöken samlade inför nästa besök.
För fysioterapeuter →Håll planen tydlig mellan besöken
Använd den aktuella planen, registrera vad som hände och granska ändringar med personen som fattar beslutet.
Träningsstöd, inte medicinsk rådgivning. Paceback ställer inte diagnos, väljer inte behandling och friskförklarar ingen för återgång till löpning.